8月12日上午,“長青護”2020年長沙市青少年心理健康宣講培訓示范活動,走進芙蓉區(qū)東郡社區(qū),此次活動吸引了轄區(qū)內(nèi)8-12歲學生共30人報名參加。本次課程主題為情緒與壓力管理。
授課專家朱敏芳老師為國家二級咨詢師,中國衛(wèi)生心理會員,湖南社會心理學臨床委員會會員,以精神動力學,家庭治療為主,青少年、婚姻家庭方面?zhèn)€案經(jīng)驗豐富。課堂上朱朱老師采用互動式教學,通過生動有趣做游戲,講故事的方式讓學生們在輕松愉快的氛圍下,知道情緒是什么,情緒的作用,情緒的好壞取決于個人在看待問題的想法,讓孩子們知道要說情緒而不是做情緒。孩子們課堂上思維活躍,積極認真,順利進行了兩個小時的課程。最后的反饋過程中,孩子們都有表達有學到知識,有收獲,開心,課程的目標得到很好的實現(xiàn)。
幫助青少年緩解心理壓力,解決心理障礙,共同護航青少年健康成長,中國救援協(xié)會心理分會將聯(lián)合市團委繼續(xù)深入社區(qū)開展專場活動,讓更多孩子和家長受益。