風寒咳嗽為外感咳嗽的一個臨床證型,主要因素是因為機體受到風與寒病邪襲擊而引起,會導致很多不良的癥狀,所以需要盡快地采取調理措施,例如中醫中的推拿療法也是一個非常不錯的方法。那么可以改善小兒風寒咳嗽的推拿手法有哪些呢?本篇搜集整理了相關內容可供大家了解。
——小兒風寒咳嗽的推拿手法
1、清肺
肺經位于無名指螺紋面,首先從指根向指端方向,然后用大拇指同時推食指和無名指指面,1到3分鐘。
2、按摩肺俞穴
肺俞穴在人體背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處;分別對此穴位以適當的力度按揉、叩擊、平推3到5分鐘即可。
3、揉外勞宮
外勞宮穴在手背側,于2、3掌骨之間,在掌指關節后0.5寸凹陷處;操作時用拇指或食指掐、揉外勞宮穴一分鐘即可。
4、拿列缺
列缺穴位于前臂橈側,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。操作時,一手握患兒手腕,一手拇指、食指二指分別卡于列缺穴和手腕尺側,雙手協調用力拿捏,30~40秒。
5、肅肺法
將患兒側抱坐于大腿,雙掌一前一后夾持患兒前胸后背,然后從上至下,依次推摩、搓揉、拍振,操作3~5遍。
6、拿風池與頸夾脊
風池穴在枕骨下,頸夾脊穴位于頸部正中線兩側;操作時,可用拇指與食、中二指,拿風池與頸夾脊,然后依次從上至下拿捏至大椎平面,1~2分鐘。
7、揉天突
此穴位于頸前部鎖骨窩中央處,按揉2分鐘,天突穴具有宣通肺氣的效果。
8、按合谷
此穴位于手背,當拇指與食指并攏,肌肉最高處即是合谷穴,按揉此穴位2分鐘。
以上就是關于小兒風寒咳嗽的推拿手法推薦,可供大家參考,不過最好建議是在專業的醫師指導下操作,不然操作不當可能對孩子的身體造成不好的影響。