艾葉，是一種常見的中藥，為菊科植物艾的干燥葉，其多在夏季花未開時采摘，除去雜質，曬干即可，將其泡茶后飲用是能夠給人體帶來許多的益處的，那么艾葉茶的功效與作用及禁忌都有哪些呢？一起來了解一下吧。
【資料圖】
艾葉茶的功效與作用及禁忌
功效與作用
1.溫經散寒
艾葉茶有著很好的溫經散寒之效，可用于緩解改善女性因經期或產后傷寒所引起的腹部疼痛癥狀。
2.改善便秘
生活中若是出現了因吃了刺激、生冷、辛辣刺激性食物而引起的胃部疼痛癥狀，則可以選擇適當飲用一些艾葉茶，能夠在一定程度上改善癥狀，此外，艾葉茶還能夠幫助促進自身的腸胃蠕動，有利于便秘等癥狀的改善。
3.祛痰平喘
艾葉茶還能夠起到較好的祛痰平喘之效，能夠有效改善頻繁性的喘息及咳嗽有痰等癥狀。
禁忌
1.嬰幼兒、經期者不宜飲用
2.不宜與寒涼性的食物同食
關于艾葉茶的功效與作用及禁忌就介紹到這里，想必大家也都有了一定的了解，飲用艾葉茶固然好處很多，但也要多多注意其禁忌，避免飲用不當而對人體造成不利影響。
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