花生葉是我們常見的一種植物，很多人都只吃過花生，絕不能想到實際上花生葉也是可以食用的，實際上花生葉是具有一定的藥用價值的，那么本篇我們就來了解花生葉的功效與作用及禁忌是什么吧？
——花生葉的功效與作用
1、有助于降血壓
這主要是因為在花生葉中含有的純天然葉醇起到的作用，研究發現，這種成分對于降血壓的作用非常明顯，因此高血壓人群可以合理地運用花生葉泡水喝的方式來輔助緩解。
2、鎮定催眠
對于睡眠質量不佳的人群來說，也同樣可以利用花生葉泡水喝來改善癥狀，因為花生葉還是一種無毒性無副作用的純天然安定片，有助于減輕自身失眠多夢的病癥，還對頭脹痛和神經心悸等病癥起到一定的鎮定緩解效果。
3、緩解妊娠綜合癥
妊娠綜合癥是非常常見的，很多孕期媽媽都會出現，例如最常見的就是血壓升高和水腫，就可以采用花生葉煮水喝的方式來緩解，但是具體的一定要先咨詢醫生，因為花生葉中也含有其他的成分，避免孕媽媽對其中的其他成分有過敏或者其他不適反應，從而引起身體不適。
——花生葉的禁忌
1、在食用花生葉的期間，盡量減少食用高鈣的食物，因為花生葉中也含有一定的草酸物質，這種成分遇到高鈣物質，就容易形成草酸鈣，如果堆積后不能及時代謝就會生成結石，對身體的健康不利。
2、不適合腹瀉者
花生葉屬于寒性的，因此不適合經常腹瀉的人食用，會導致其腸胃不適的癥狀更加嚴重，會對腸道黏膜產生一定刺激，從而引起嚴重的腹瀉、腹痛的癥狀。
3、不適合血液黏稠者
簡單來說不適合高血脂的人群，因為花生葉子具有一定的凝血性，而且長期食用可以提高人體的凝血能力，那么對于血脂很濃的，血液黏稠的人群是不友好的，容易導致心血管病變，對身體健康不利。
以上就是花生葉的功效與作用及禁忌的介紹內容，首先花生葉是肯定具有藥用價值的，而且在合理地使用下，可以起到很好的調理身體的作用，但是同樣具有很多的禁忌，因此我們需要了解這些相關問題從而可以避免。
