花生葉是我們常見的一種植物，很多人都只吃過花生，絕不能想到實(shí)際上花生葉也是可以食用的，實(shí)際上花生葉是具有一定的藥用價(jià)值的，那么本篇我們就來了解花生葉的功效與作用及禁忌是什么吧？
——花生葉的功效與作用
1、有助于降血壓
這主要是因?yàn)樵诨ㄉ~中含有的純天然葉醇起到的作用，研究發(fā)現(xiàn)，這種成分對(duì)于降血壓的作用非常明顯，因此高血壓人群可以合理地運(yùn)用花生葉泡水喝的方式來輔助緩解。
2、鎮(zhèn)定催眠
對(duì)于睡眠質(zhì)量不佳的人群來說，也同樣可以利用花生葉泡水喝來改善癥狀，因?yàn)榛ㄉ~還是一種無毒性無副作用的純天然安定片，有助于減輕自身失眠多夢(mèng)的病癥，還對(duì)頭脹痛和神經(jīng)心悸等病癥起到一定的鎮(zhèn)定緩解效果。
3、緩解妊娠綜合癥
妊娠綜合癥是非常常見的，很多孕期媽媽都會(huì)出現(xiàn)，例如最常見的就是血壓升高和水腫，就可以采用花生葉煮水喝的方式來緩解，但是具體的一定要先咨詢醫(yī)生，因?yàn)榛ㄉ~中也含有其他的成分，避免孕媽媽對(duì)其中的其他成分有過敏或者其他不適反應(yīng)，從而引起身體不適。
——花生葉的禁忌
1、在食用花生葉的期間，盡量減少食用高鈣的食物，因?yàn)榛ㄉ~中也含有一定的草酸物質(zhì)，這種成分遇到高鈣物質(zhì)，就容易形成草酸鈣，如果堆積后不能及時(shí)代謝就會(huì)生成結(jié)石，對(duì)身體的健康不利。
2、不適合腹瀉者
花生葉屬于寒性的，因此不適合經(jīng)常腹瀉的人食用，會(huì)導(dǎo)致其腸胃不適的癥狀更加嚴(yán)重，會(huì)對(duì)腸道黏膜產(chǎn)生一定刺激，從而引起嚴(yán)重的腹瀉、腹痛的癥狀。
3、不適合血液黏稠者
簡單來說不適合高血脂的人群，因?yàn)榛ㄉ~子具有一定的凝血性，而且長期食用可以提高人體的凝血能力，那么對(duì)于血脂很濃的，血液黏稠的人群是不友好的，容易導(dǎo)致心血管病變，對(duì)身體健康不利。
以上就是花生葉的功效與作用及禁忌的介紹內(nèi)容，首先花生葉是肯定具有藥用價(jià)值的，而且在合理地使用下，可以起到很好的調(diào)理身體的作用，但是同樣具有很多的禁忌，因此我們需要了解這些相關(guān)問題從而可以避免。
