花椒葉和花椒一樣具有一定的藥用價值，可利用之處也是非常的多的，但是多數(shù)時候會利用花椒葉來煮水泡腳，那么花椒葉泡腳有哪些功效和作用呢？適合什么人群？下面我們就一起來了解吧。
花椒葉常常被用來煎水洗或搗敷，因為花椒葉性熱，有止痛殺菌的作用，這一功效用在泡腳上特別好。
花椒葉泡腳的作用
1、花椒葉泡腳有促進機體血液循環(huán)的作用，從而增強呼吸系統(tǒng)的屏障功能，而且長期合理地利用花椒葉泡腳的話是可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生的，還有利于促進睡眠。
2、同時花椒葉泡腳還可以起到改善腳氣的作用，因為在花椒葉中含有揮發(fā)性的植物油，可以有效地殺菌、抗菌，那么對于腳氣患者來說是一個非常不錯的選擇，可搭配生姜、艾草等以前煮水泡腳。
3、因為上面提到的用花椒葉泡腳可以促進血液循環(huán)，同時還可以驅(qū)寒祛濕還緩解中寒脘腹痛、風(fēng)濕腰腿痛，以及調(diào)理畏寒怕冷的體質(zhì)等。
所以花椒葉泡腳適合體寒體質(zhì)以及腳氣患者，同時也對于睡眠質(zhì)量不佳的人群有一定的好處，那么花椒葉泡腳其實方法很簡單，每次取大約20—30克花椒葉，用水煎10—15分鐘左右，待水溫時泡腳20—30分鐘左右，然后擦干即可，需要注意的是，腳上有傷口的話就最好不要這樣泡腳了。
以上就是花椒葉泡腳有哪些功效和作用的相關(guān)介紹，而且花椒葉泡腳適合我們絕大多數(shù)人的，只不過我們需要控制好花椒葉泡腳的時間和頻次，例如健康的身體的人群可以一周三次，每次大概20分鐘即可，堅持泡下去對身體的幫助有很大哦。
