濕氣在中醫學上是一種病癥的表現,現在的人的身體里多多少少都有點濕氣,導致的原因復雜且多,而健康的身體是不會出現濕氣的,那么濕氣重有什么癥狀表現呢?下面我們就一起來了解吧。
——濕氣重有什么癥狀
1、大便不成形
我們每天排出去的廢棄物大便其實非常能體現我們的身體癥狀,健康身體排除的大便有形狀,不粘馬桶,而且還可以從氣味等方面判斷身體情況。那么身體濕氣重的人的大便是不成形的,而且大便的顏色會發青,溏軟不成形,或者會出現便秘的癥狀,還可有大便排不凈的感覺。
2、舌象不佳
舌苔是反映身體狀況的一個關鍵位置,所謂望聞問切就要望舌苔,健康的舌頭呈現淡紅又潤澤的顏色,那么濕氣重的患者的舌苔太白,比較粗糙,且厚黃帶膩,看上去就非常不健康。
3、嗜睡、頭痛、疲憊
濕氣重在睡眠這一塊的表現癥狀是比較多的,往往是晚上失眠多夢,白天很容易困乏打瞌睡,從而可導致患者會出現頭昏腦脹、四肢無力、全身不適等疲憊的感覺。身體濕氣比較重的患者還會出現頭暈頭疼流鼻涕、發熱、怕冷怕風等癥狀,需要及時地調理治療緩解,否則對身體的危害會更加嚴重。
4、關節酸痛
體內有濕氣的人往往都比較多發關節炎的問題,因為當濕氣嚴重到一定的程度,會慢慢地侵蝕到骨骼關節,那么就容易出現四肢關節酸痛沉重等關節問題,關節風濕的癥狀最為常見。
5、虛胖
濕氣太多聚集在體內的話對身體會造成一個很直觀的影響,那么就是出現虛胖或水腫的癥狀,體內濕氣過多導致水腫,這種情況會造成明顯,晚間稍微改善,對身體的這種危害也不可忽視,需要及時調理。
以上是關于濕氣重有什么癥狀的整理內容,可供大家了解,濕氣被稱之為萬惡之邪,對我們身體的影響是非常大的,因此我們一定要注意祛濕氣,一定要盡量避免所有會引起濕氣癥狀事項,才可以保持一個比較健康的身體。