【航城街道在龍門村開(kāi)展2022年《冬季中醫(yī)養(yǎng)生》知識(shí)講座】從立冬到立春為冬三月，草木凋零，冰凍蟲(chóng)伏，萬(wàn)物閑藏。冬季養(yǎng)生最好的方法就是少咸多苦，養(yǎng)腎防寒。為了推動(dòng)中醫(yī)藥健康文化傳播，提升居民中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)，使居民能運(yùn)用中醫(yī)藥知識(shí)保健，提高中老年人對(duì)健康的關(guān)注，了解自己的身體狀況，做到某些疾病的早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療, 2022年1月13日下午，航城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合龍門村衛(wèi)生所在村委會(huì)舉辦了“冬季中醫(yī)養(yǎng)生”的健康知識(shí)講座。
講座由轄區(qū)中醫(yī)康復(fù)科醫(yī)師陳詩(shī)琴為大家授課，陳醫(yī)生親自現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)按揉常見(jiàn)養(yǎng)生穴位和介紹常見(jiàn)藥材黨參、當(dāng)歸、黃芪、艾葉、枸杞、陳皮等藥材的作用，教居民熬養(yǎng)生藥膳等方法，告訴中老年人冬季更應(yīng)該通過(guò)飲食、保健養(yǎng)生等方法預(yù)防高血壓的發(fā)生，例如如何正確泡腳溫暖過(guò)冬、如何預(yù)防感冒、如何正確飲用羊肉等。陳醫(yī)生的講解贏得了大家的陣陣掌聲。此次講座讓居民重新認(rèn)識(shí)了中醫(yī)，也學(xué)到了很多預(yù)防和保健的措施，受益匪淺。現(xiàn)場(chǎng)有72位居民到場(chǎng)聽(tīng)課，講座發(fā)放了宣傳材料《公民健康素養(yǎng)66條》、《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》；宣傳品購(gòu)物袋、瀝水籃。
此次講座體現(xiàn)了航城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為人民服務(wù)的宗旨，在保障人民群眾身體健康，減少疾病，倡導(dǎo)健康文明的生活方式上發(fā)揮了積極作用。今后會(huì)加強(qiáng)基本公共衛(wèi)生的宣傳，爭(zhēng)取為更多的百姓服務(wù)！
