每年的3月21日是世界睡眠日。人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會(huì)死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。
在最新發(fā)布的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2022）》指出，我國(guó)居民每天平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.06小時(shí)，相比十年前縮短近1.5小時(shí)，約30%的人存在睡眠障礙。睡眠影響著人體的身心健康，但近日有調(diào)查顯示，睡覺不僅僅與個(gè)人健康密切相連，其實(shí)還和經(jīng)濟(jì)息息相關(guān)。
有調(diào)查指出，整體國(guó)民睡眠不足將會(huì)拖累國(guó)家經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)。有科研項(xiàng)目使用來(lái)自5個(gè)經(jīng)合組織（OECD）國(guó)家的數(shù)據(jù)建模發(fā)現(xiàn)，每天睡不到6個(gè)小時(shí)的人，平均死亡率會(huì)比每天睡至少7個(gè)小時(shí)的人高13%。而由睡眠不足帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)損失可以占到一個(gè)國(guó)家GDP的3%。
鑒于睡眠問題對(duì)于個(gè)人健康和社會(huì)經(jīng)濟(jì)帶來(lái)的巨大負(fù)面影響，謀求改善睡眠問題的各類產(chǎn)品和服務(wù)的市場(chǎng)規(guī)模也在不斷擴(kuò)大。廣泛意義上的“助眠經(jīng)濟(jì)”主要包括睡眠環(huán)境的改善、作息方式的調(diào)整以及藥物和治療這三大方向。行業(yè)報(bào)告估計(jì)，全球助眠市場(chǎng)在2020年的市場(chǎng)規(guī)模約為812億美元，到2025年有望增長(zhǎng)至1127億美元，期間復(fù)合年均增長(zhǎng)率約為6.8%。
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