寶寶在成長階段，抵抗力較弱，經常會出現各種健康問題，健康的寶寶舌頭粉紅柔嫩、光滑干凈，當舌苔變得厚白時表示寶寶的身體可能出現了一些問題，那么舌苔厚白的原因是什么呢？又怎樣進行調理呢？一起來了解一下吧。
原因
1.上火
若寶寶的舌苔變得厚白且伴有口氣重、便秘等癥狀，說明寶寶是上火了，此時就需要及時進行降火，吃一些清熱解毒的食物，同時也要注意補充水分，多吃水果。
2.積食
寶寶的身體各方面還在發育，臟器功能并不是很好，包括腸胃功能，寶寶吃的太多，無法全部消化吸收，長此以往積滯在體內，腸胃出現問題，就會導致舌苔出現厚白的狀況，同時還容易出現食欲不振等癥狀。
3.奶漬殘留
寶寶喝完奶后不進行口腔清潔，奶漬殘留在口腔中，時間長了之后就會導致舌苔變白，用棉簽進行擦拭即可。
調理方法
1.控制食量
一些家長認為寶寶多吃能夠長得更壯更健康，其實這是錯誤的，寶寶吃的太多很容易導致積食，出現各種問題，須控制寶寶的食量，保證腸胃能夠完全消化，減緩消化不良的癥狀。
2.少吃油膩食品
油膩食物一般都不易消化，容易加重寶寶消化系統的負擔，因此少吃這類食品是很有必要的。
3.山楂泡水喝
山楂味酸，其富含的有機酸能夠幫助提高胃蛋白酶活性，促進食物的消化，預防或減少積食。
4.避免腹部受涼
寶寶腹部受涼時也會影響寶寶的消化功能，須多注意腹部的保暖。
關于寶寶舌苔薄白的原因和調理方法就介紹到這里，平時須多注意寶寶的身體狀況，嬰兒時期出現的任何問題都要重視，嚴重時可能會影響終身。
