寶寶在成長(zhǎng)階段，抵抗力較弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題，健康的寶寶舌頭粉紅柔嫩、光滑干凈，當(dāng)舌苔變得厚白時(shí)表示寶寶的身體可能出現(xiàn)了一些問(wèn)題，那么舌苔厚白的原因是什么呢？又怎樣進(jìn)行調(diào)理呢？一起來(lái)了解一下吧。
原因
1.上火
若寶寶的舌苔變得厚白且伴有口氣重、便秘等癥狀，說(shuō)明寶寶是上火了，此時(shí)就需要及時(shí)進(jìn)行降火，吃一些清熱解毒的食物，同時(shí)也要注意補(bǔ)充水分，多吃水果。
2.積食
寶寶的身體各方面還在發(fā)育，臟器功能并不是很好，包括腸胃功能，寶寶吃的太多，無(wú)法全部消化吸收，長(zhǎng)此以往積滯在體內(nèi)，腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)厚白的狀況，同時(shí)還容易出現(xiàn)食欲不振等癥狀。
3.奶漬殘留
寶寶喝完奶后不進(jìn)行口腔清潔，奶漬殘留在口腔中，時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)導(dǎo)致舌苔變白，用棉簽進(jìn)行擦拭即可。
調(diào)理方法
1.控制食量
一些家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶多吃能夠長(zhǎng)得更壯更健康，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，寶寶吃的太多很容易導(dǎo)致積食，出現(xiàn)各種問(wèn)題，須控制寶寶的食量，保證腸胃能夠完全消化，減緩消化不良的癥狀。
2.少吃油膩食品
油膩食物一般都不易消化，容易加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，因此少吃這類食品是很有必要的。
3.山楂泡水喝
山楂味酸，其富含的有機(jī)酸能夠幫助提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)食物的消化，預(yù)防或減少積食。
4.避免腹部受涼
寶寶腹部受涼時(shí)也會(huì)影響寶寶的消化功能，須多注意腹部的保暖。
關(guān)于寶寶舌苔薄白的原因和調(diào)理方法就介紹到這里，平時(shí)須多注意寶寶的身體狀況，嬰兒時(shí)期出現(xiàn)的任何問(wèn)題都要重視，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響終身。
