中醫將人的體質分為九種，陽虛體質和陰虛體質就是其中較為常見的兩種，很多人會將這兩種體質混淆，但其實兩者的不同之處還是較多的，下面就帶大家來了解一下陽虛體質和陰虛體質的區別。
陽虛體質和陰虛體質的區別
1.病因不同
(資料圖)
陽虛體質多是因為自身太過勞累、營養不良等導致自身的陽虛衰損所引起的；而陰虛體質則多是由于性生活過度、房事不節、久病不愈等原因而導致陰液虧損所引起的。
2.癥狀不同
陽虛體質的人大多都比較怕冷，常常會出現手腳冰涼的現象，女性陽虛則會有痛經、月經量少等癥狀，男性陽虛則會出現性欲減退、早泄、陽痿等癥狀；陰虛體質的人則大多都會有手足心熱、頭暈耳鳴、失眠等癥狀。
3.常見群體不同
一般來說，體溫偏低、怕冷的人較容易會出現陽虛現象；而陰虛則多見于更年期男女、精神壓力過大、長期熬夜、長期精力不足的人。
4.調理方法不同
陽虛體質的人平時的飲食最好是以溫熱為主，減少生冷、性質較為寒涼的食物的攝入；陰虛體質的人平時的飲食則須以清淡為主，可以適當吃一些性質較為寒涼的食物。
5.療法不同
對于陽虛的治療，多以溫陽暖胃、健脾補腎為主，常用的藥物有金匱腎氣丸、人參歸脾丸等；對于陰虛的治療則須以滋陰潤肺、補腎、降心火為主，常用藥有六味地黃丸、大補陰丸等。
關于陽虛體質和陰虛體質的區別就介紹到這里，大家在生活中要多多注意區分，繼而選擇正確的方式來進行調理。
延伸閱讀
女性陽虛的原因有哪些？這六大因素是導致女性陽虛的罪魁禍首！
