日常出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,大家不可不用在意,但是如若日常出汗異常多的那么就要引起重視了,可能是體虛多汗的表現(xiàn)癥狀,導(dǎo)致出汗過度,會(huì)對(duì)身體造成不良的影響,需要及時(shí)調(diào)理。除了正常的藥物調(diào)理外,中醫(yī)中的調(diào)理方式還有很多,那么調(diào)理體虛多汗可以按摩的部位有哪些呢?
(資料圖片)
——調(diào)理體虛多汗可以按摩的部位
1、足三里
此穴位于外膝眼向下測量大約4橫指處,腓骨與脛骨之間;按摩足三里可以強(qiáng)壯身心、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,有著補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、扶正祛邪的作用,故適合多年身體虛弱、出汗過多的人群。
2、合谷穴
合谷穴就是我們常說的“虎口”,此穴位于大拇指和食指根部的中間凹陷處;合理正確地按摩合谷穴可以達(dá)到收縮汗腺的作用,臨床上對(duì)于止手汗效果明顯。
3、內(nèi)關(guān)穴
此穴位于前臂內(nèi)側(cè),在腕掌橫紋上兩寸,兩筋之間;合理按摩可以緩解心氣不足的癥狀,適合、肺氣不足、脾氣失調(diào)的人群,可以起到、調(diào)節(jié)情志、滋陰潤燥等作用。
4、復(fù)溜穴
此穴位于小腿內(nèi)踝和跟腱之間向上2橫指處;按摩復(fù)溜穴有著補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)腎益陰、溫陽利水的作用,可以刺激水分代謝正常,與合谷穴同時(shí)按摩效果更好。
5、魚際穴
此穴位于拇指本節(jié)后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處;魚際穴是手太陰肺經(jīng)的腧穴,按摩此穴可調(diào)理肺氣、清熱瀉火等,達(dá)到宣肺固表的作用,進(jìn)而達(dá)到止汗目的。
以上搜集整理的5種用于調(diào)理體虛多汗可以按摩的部位是非常不錯(cuò)的,同時(shí)還可以結(jié)合其他的理療方式,以及一些藥物、食療方面,那么可以非常顯著地調(diào)理治療好體虛多汗的現(xiàn)象啦。
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