水腫是一個(gè)常見(jiàn)的身體現(xiàn)象，但是有時(shí)候出現(xiàn)的水腫可以在一段時(shí)間之后消失，但是有的水腫則是一種存在，說(shuō)明我們的身體出現(xiàn)了一定的問(wèn)題，需要及時(shí)地調(diào)整，那么導(dǎo)致身體水腫的原因有哪些呢？
——水腫的原因
1、飲水過(guò)多
【資料圖】
這是常見(jiàn)的因素之一，不少人可能因?yàn)轱嬎^(guò)多而造成身體水腫，尤其是在夜間飲水過(guò)多的話，第二天的水腫現(xiàn)象是非常明顯的。
2、站太久坐太久
這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體的血液循環(huán)下降，導(dǎo)致對(duì)于水分的代謝變慢，那么可以導(dǎo)致身體局部或全身的水腫現(xiàn)象，不過(guò)可以運(yùn)動(dòng)之后得到緩解。
3、節(jié)食減肥
大家可能不知道長(zhǎng)期的節(jié)食減肥可能導(dǎo)致身體的代謝變慢，例如長(zhǎng)期過(guò)度疲勞的身體也會(huì)代謝變慢，繼而出現(xiàn)水分難排的現(xiàn)象，造成身體水腫的癥狀，所以大家一定要合理減肥，勞逸結(jié)合。
4、特發(fā)性水腫
主要是女性朋友可在妊娠、月經(jīng)周期等情況下出現(xiàn)身體水腫。
5、疾病因素
常見(jiàn)于心臟疾病導(dǎo)致心力衰竭，腎臟疾病，肝臟性疾病，靜脈阻塞以及變態(tài)反應(yīng)性疾病的損害，可以導(dǎo)致身體的運(yùn)化失常，進(jìn)而出現(xiàn)水腫等異常的癥狀，其中還有繼發(fā)于腫瘤、神經(jīng)性厭食等可以引起營(yíng)養(yǎng)不良性水腫的疾病。
以上搜集整理的是引起身體水腫的原因，通過(guò)本文的介紹我們可以發(fā)現(xiàn)，有的是生理性的水腫，而有的則是病理原因引起的水腫，那么如果是疾病引起的就要注意盡快進(jìn)行治療緩解了，避免給身體造成更加嚴(yán)重的危害。
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