風(fēng)熱感冒主要是風(fēng)熱之邪侵襲機體引起的感冒，患者在發(fā)病期間胃腸道消化功能往往較弱。因此一般建議患者飲食清淡，以易于消化的飲食為主，對于油膩的、辛辣的、熱性的食物應(yīng)該要少吃，不然有可能耽誤病情的恢復(fù)。下面為大家介紹風(fēng)熱感冒要忌口的食物，5類食物應(yīng)避免食用。
風(fēng)熱感冒要忌口的食物，5類食物應(yīng)避免食用
1、熱性的食物
(資料圖片)
患者應(yīng)避免食用桂圓、羊肉、生姜、辣椒等食物，包括荔枝、榴蓮、海參、大棗等食物，都屬于溫補陽氣的食物。患者在進食后，體內(nèi)內(nèi)火會增加，從而進一步加重口干咽痛等風(fēng)熱感冒癥狀。
2、油膩的食物
患者應(yīng)避免食用肥肉、燒烤、油條、薯條、雞皮等食物，這些食物含有大量的油脂和膽固醇，而感冒時患者胃腸道的消化功能下降。如果他們吃太油膩的食物，會增加胃腸道的負擔(dān)，并可能引起消化不良，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、便秘等。
3、刺激的食物
患者應(yīng)避免飲用刺激性飲料，如咖啡、濃茶和酒，如果大量飲用，可能會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，進而引起入睡困難、失眠、早醒等情況。而患者在患病期間要保持充足的睡眠，才能有利于身體的恢復(fù)。
4、滋補的食物
風(fēng)熱感冒患者一般表現(xiàn)為口干、咽痛、大便干燥，甚至舌紅。凡是風(fēng)熱感冒的人，都要注意飲食，不能吃滋補的食物。否則容易導(dǎo)致身體不適，風(fēng)熱感冒的情況加重。
5、生冷的食物
如果患者在患病期間吃了冷食，可能會對胃腸黏膜造成刺激，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適，不利于患者的恢復(fù)。而且生病期間吃冷食可能會影響免疫系統(tǒng)，引起咳嗽、咽痛等不適，不利于患者恢復(fù)。
總結(jié)
以上就是關(guān)于“風(fēng)熱感冒要忌口的食物，5類食物應(yīng)避免食用”的全部內(nèi)容介紹了，除了飲食要注意之外，患者還應(yīng)該多注意休息，而且風(fēng)熱感冒患者建議盡早去醫(yī)院就診，專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)每個患者的不同情況給予規(guī)范治療。
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