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一般情況下，鈣和蝦能一起吃，但不要多吃。
鈣是一種人體所需要的營養物質，可以維持神經、肌肉活動，還可以強化骨骼。蝦中含有豐富的蛋白質、微量元素，一起吃鈣和蝦，可以為身體提供所需要的營養物質，提高身體免疫力，不會產生不良反應，影響身體健康。
但要注意的是不宜多吃蝦，以免產生過敏反應，出現紅斑、皮膚瘙癢、喉頭水腫等癥狀，影響身體健康。另外，也不要吃過多鈣，以免影響胃腸功能，不利于身體健康。
平時要多跑步，增強體質。如果出現紅斑、皮膚瘙癢等癥狀，要立即遠離過敏原，到醫院就診治療。
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