胃病為什么越來越年輕化？為什么越來越多的年輕人胃病高發？這其實跟年輕人的生活方式有一定的聯系：飲食不規律、暴飲暴食、作息不規律、工作壓力大等等，那么胃病會自愈嗎？年輕人胃病該如何調理呢？讓我們一起來看一下吧~
【資料圖】
專家表示：不良情緒是現代人脾胃病的常見原因。拉肚子可能是緊張焦慮導致；胃脹胃痛可能是著急生氣導致；沒胃口可能是憂愁苦悶導致。從中醫的角度來說，肝主情志，肝功能失常時，往往會以情緒的形式表現出來；另一方面，情緒的變化也會影響到肝臟的功能。
年輕人胃病高發原因
1. 飲食原因
年輕人的飲食五花八門，高油、高鹽、高辣，易造成胃部負擔。
2. 工作壓力
年輕人工作強度大、壓力大，極容易作息不規律，會損傷胃部。
3. 情緒問題
如果個性急躁，緊張焦慮，或是憂愁苦悶，也會影響肝臟功能。
4.藥物因素
年輕人如果過度服用藥物，迷信網絡推銷濫用保健品，極易加重胃部問題。
年輕人容易得什么胃病
胃潰瘍：飯后不久出現的上中腹痛，可能伴有惡心、嘔吐、反酸等。
十二指腸潰瘍：常在飯前開始腹痛，或者半夜痛醒。常有節律性，季節性特點。
胃食管反流：典型的反酸，惡心，燒心，胸痛，伴有咳嗽、咽部異物感，夜間平躺更為明顯。
胃痙攣：突然發作的上腹劇烈疼痛，伴隨腹瀉。
潰瘍病急性穿孔：突發劇烈腹痛，肚子硬如板狀，不能觸碰。
怎么治療和預防胃病？
1. 少食多餐，飯后別躺。
2. 多吃水果蔬菜，吃養胃食物。
3. 規律飲食，進餐時細嚼慢咽。
4. 保持好心情。
5. 定期體檢。
胃病自愈是有可能的，只要我們遵循醫囑，作息規律，但胃病也不是一朝一夕就能自愈，還是要從根源上養護愛惜自己的身體，工作再忙也不要忘記吃飯啊！【TOM】
