莓茶，也叫小葉種藤茶，其含有大量的天然活性成分黃酮，是所發(fā)現(xiàn)的植物當(dāng)中含量最高的，被譽(yù)為“黃酮之王”，由于在其加工過(guò)程中細(xì)胞破碎，細(xì)胞中所含的黃酮活性成分滲透至表面而形成一層“白霜”，因此又稱(chēng)為“莓茶”，那么莓茶的功效與作用有哪些呢？
莓茶的功效與作用
(資料圖片)
1.消炎殺菌
莓茶能夠很好的抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等一系列細(xì)菌，從而起到極好的消炎殺菌之效。
2.抗衰老
人體的衰老與細(xì)胞的氧化作用及體內(nèi)的自由基有著很大的聯(lián)系，而莓茶當(dāng)中所富含的黃酮類(lèi)化合物則能夠很好的幫助清除自由基，減少人體內(nèi)的氧化損傷，從而達(dá)到一定的抗衰老之效。
3.保護(hù)肝臟
適當(dāng)?shù)娘嬘幂柽€能夠幫助保護(hù)肝臟部位，這主要是其能夠有效減輕肝臟組織的變化及壞死程度。
4.預(yù)防疾病
莓茶當(dāng)中含有大量的黃酮物質(zhì)、氨基酸、微量原色等，其中黃酮被稱(chēng)為血管的清道夫，能夠幫助清除血管中的垃圾，繼而起到一定的預(yù)防心血管疾病之效。
關(guān)于莓茶的功效與作用就介紹到這里，大家在平時(shí)可以選擇適當(dāng)喝一些莓茶，能夠給人體帶來(lái)許多的益處哦，不過(guò)需注意胃寒、腹瀉患者不以飲用，容易產(chǎn)生不利影響。
本文章來(lái)源于輕壹健康，轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處
延伸閱讀：
茶和咖啡，哪個(gè)對(duì)身體更好？ 非遺 | 古婺金華：一城山水一壺茶
