化妝品本身就會皮膚又傷害，在睡覺休息的時候不卸載，會導致傷害更加嚴重，會導致皮膚健康更差，所以在睡覺之前需要卸妝。化妝品會導致皮膚毛孔堵塞，進而導致各種皮膚疾病的發生。不過中午午睡時間較短，可以帶妝睡覺，雖然影響不大，但對健康還是不利的，下面一起來看看帶妝睡覺的危害吧。
1、肌膚阻塞
由于在睡覺的時候帶妝，由于毛孔在睡覺的時候會逐漸打開，進而導致深層皮膚被堵塞，進而會影響到皮膚的內分泌系統和細胞的呼吸，會出現長痘、粉刺等癥狀，嚴重的情況還會引發皮膚疾病。
2、皮膚炎癥
由于毛孔堵塞，進而會導致皮膚細胞長時間不能呼吸，會導致細胞功能喪失，免疫力下降，很容易出現毛囊炎，嚴重情況整片皮膚都會出現炎癥，對健康危害極大。
3、皮膚早衰
帶妝睡覺時會導致皮膚無法保持暢通的呼吸，進而導致皮膚細胞處于缺氧狀態，長期如此就會導致細胞活性下降，出現皮膚早衰的癥狀，在卸妝之后會顯得更加衰老。如果是中午睡覺，時間較短，對皮膚的傷害也不是很大，只要在卸妝后用深層潔凈的洗面奶清晰面部即可。
4、護膚方法
妝容會導致皮膚阻塞，因此，每天帶妝時間不宜過長，除了需要全面的清洗面部以外，還需要適當的對面部進行按摩，這樣可以將化妝品對皮膚的傷害降至最低。根據總結，中午睡覺時間較短，可以不卸載睡覺，但是到了晚上卸妝的時候一定要注意皮膚保養。
