衛生巾多久換一次最好呢
衛生巾一般要2~3小時換一次，最多不超過4~5個小時。
衛生巾每天應換6次以上。調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。
現在，市面上很多“吸收量大”的衛生巾宣傳，使得很多女性 錯誤認為一片衛生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛生巾用2小時后，就成了細菌的“培養基”， 表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時;即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。
女性月經期間陰道部位是比較臟的，因此需要及時更換衛生巾，正常來說建議女性每2個小時更換一次，這樣才不會刺激陰部，導致外陰瘙癢、皮膚紅腫的情況。
其次要是長期不更換衛生巾，那么還容易導致女性陰部自身細菌以及生物，從而可能會感染婦科病，因此建議月經期間要定時更換衛生巾才好。
使用衛生巾要注意什么
使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持干燥。
而在購買衛生巾時，一定要看清有效期，盡量購買有質量保證的產品，一次購買不要太多，更不宜久藏。同時選擇透氣性較好的純棉護墊，不使用對皮膚有刺激的香型護墊。
