冰袋敷眼睛有什么好處
冰袋敷在眼睛上，可以收縮眼部周圍的毛細血管，起到消腫止痛的作用。早起眼部浮腫可以用冰袋冷敷消除， 長時間電腦工作的人群用冰袋可以緩解眼部疲勞和眼部充血。冰敷10分鐘左右即可。
冰袋冰敷會使眼部血管收縮，血液減少，緩解眼部充血癥狀。黑眼圈是因為皮膚中含有較多無法排出垃圾物質沉積所致，用冰袋熱敷可以加快眼部血液循環，緩解黑眼圈。
茶葉敷眼睛的好處
茶葉敷眼睛能具有很高的藥用價值，經常堅持使用的話能有效的緩解結膜炎的癥狀，同時還能起到明目清心、消炎止痛等功效，還能有效的緩解眼睛疲勞，可將其每天用茶水清洗或者熱敷，這樣對人體健康也有很大的促進作用。
但用茶葉敷眼睛或者洗眼睛的時候，茶葉的濃度不宜過高，通常是采用隔夜的茶葉，這樣對于結膜炎癥狀有很好的緩解作用，而茶水中含有較多的酚類物質，它能去掉口中的異味，還能有效的預防流感。
