女人為什么體寒怕冷
這是由于體內甲狀腺素水平降低以及缺鐵所致。甲狀腺素是由碘和酪氨酸為主要原料經甲狀腺合成分泌的激素，具有產熱效應，可增加機體熱量，同時甲狀腺素又能促使人體基礎代謝率的提高、皮膚的血液循環加快，從而產生體熱抵御寒冷。而女性的機體新陳代謝較低，使得甲狀腺素的合成顯著減少，造成機體御寒能力降低。
體寒怎么調理
加強體育鍛煉：尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液循環。
注意飲食：多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、桂圓等。
