燜燒杯可以做哪些食物
黑米燕麥粥
黑米Q彈，燕麥有嚼勁兒，黑米有補腎黑發的作用，燕麥能護發補鈣。燜燒杯放入開水預熱5分鐘倒出，放入淘洗好的黑米和燕麥，放入開水蓋好蓋子，四個小時左右就可以吃了。
小米南瓜粥
小米南瓜粥能夠養胃，促進胃腸蠕動，有助于消化。燜燒杯倒入一杯開水預熱五分鐘倒出，小米淘洗，南瓜切丁，放去燜燒杯，放入開水。煮熟即可。
大米紅薯粥
紅薯有潤腸通便的功效。燜燒杯先放開水預熱倒出，大米淘洗，紅薯去皮切丁，放入預熱好的燜燒杯，加開水，煮熟即可。
蔬菜火腿粥
燜燒杯放開水預熱五分鐘倒出，蔬菜火腿切丁，大米淘洗，放入預熱好的燜燒杯，加開水，加鹽，煮熟。
紅燒鹵鵪鶉蛋
燜燒杯放開水預熱，鵪鶉蛋煮熟去皮，兩勺生抽一勺老抽，一把冰糖，一小勺鹽放入燜燒杯，加開水，放入鵪鶉蛋。燜到入味即可。
青菜火腿面
燜燒杯放開水預熱倒出，加開水，放一勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，一小勺鹽，放入青菜，放入火腿片，放入面條，煮熟即可，湯汁濃郁特別好吃
燜燒杯不能裝什么食物
至于燜燒杯不能裝什么食物，這一點大家也應該要格外注意，一般是不建議咱們燜燒杯里放置腌制的食物以及咖啡、茶之類的，因為大部分的燜燒杯內壁都是304不銹鋼才知道，而對于這些具有一定腐蝕性的食材，長時間裝在燜燒杯里就會把里面的材質給腐蝕，這樣不僅會影響到保溫效果，甚至還會產生一些有害的物質。
