牛油果和什么榨汁好喝?
1、水果類：牛油果可以和一些水果一起榨汁，例如蘋果、香蕉、橙子、草莓等。
2、蔬菜類：牛油果可以和一些蔬菜一起榨汁，例如黃瓜、胡蘿卜、西紅柿等。
3、飲品類：牛油果可以和一些飲品一起榨汁，例如牛奶、酸奶、蜂蜜等。
牛油果不能和什么同吃?
1、高脂食物：牛油果和高脂食物如核桃、芝麻、花生等一起吃會降低營養(yǎng)價值。
2、西瓜：牛油果和西瓜一起吃會引起胃腸不適，出現(xiàn)腹瀉等問題。
3、冷飲：牛油果和西瓜一起吃會引起消化不良，嚴重者還可出現(xiàn)腹痛、腹瀉。
牛油果榨汁喝有什么好處?
1、護膚美容：牛油果的果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿卜素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。
2、保護子宮：牛油果長的很像子宮，據(jù)說能夠保護女性的子宮和子宮頸健康，女性每星期吃一個牛油果就能平衡雌激素、減掉分娩產(chǎn)生的多余體重，防止宮頸癌。
3、預(yù)防癌癥：牛油果富含的維他命能有效的抗氧化，對于預(yù)防癌癥以及心血管疾病也能發(fā)揮顯著效果，另外豐富的鈣質(zhì)能代謝體內(nèi)因過度攝取鹽分而積累的鈉。
4、減緩衰老：牛油果含豐富的甘油酸、蛋白質(zhì)及維他命，潤而不膩，是天然的抗氧衰老劑，不但能軟化和滋潤皮膚，還能延緩表皮細胞衰老的速度。
5、豐胸作用：牛油果中含豐富的不飽和脂肪酸能增加胸部組織彈性，維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。
