沙棘原漿能美白嗎
不能。
雖然沙棘果中豐富的維生素C和礦物質，并且維生素C有較強的還原性，食用后對皮膚色素的分布代謝有一定改善作用，以及對皮膚的美白和光澤度有一定調節改善作用。
但如果想要皮膚的色素沉著有較明顯的改善的作用，那單靠食用沙棘原漿的效果是微乎其微的。
沙棘原漿可以兌水喝嗎
可以適量兌水。
沙棘原漿是沙棘果的濃縮果汁，所以較高濃度的原漿可能食用起來的味道會偏酸，在食用的時候是可以兌水的，進而幫助改善口感，兌水的量結合自己的喜好而定即可。
除兌水外，沙棘原漿還可以添加蜂蜜、白糖等甜味劑來幫助改善口感和風味，但是注意不要添加過多，糖分攝入過多容易導致能量堆積，長期的話可能會引起發胖。
