如何自我緩解高三迷茫期
每個人都會在某個時刻有迷茫的感覺，在處于這個時期時，我們不知所措，不知道該做點什么，又會為自己的迷茫而迷茫，這樣就會惡性循環，有可能走向抑郁。其實我們大可不必擔心迷茫，因為迷茫絕對不會是人生的主旋律。我們可以好好的利用這個時期讓自己靜一靜，來想一想自己想要往那兒走，怎樣才能走到那里。只有靜下來才能看到自己內心最有力的吶喊。如果不管怎么努力都不知道怎么辦的話，那就運動和讀書吧。因為運動可以產生讓身體愉快的多巴胺;讀書能明白事理，能讓自己心理愉悅。這樣堅持下去，我相信要不了多久也就不會迷茫啦!
迷茫的過度期大概是多久
迷茫的過渡期沒有一個特定的時間段，有的也許一轉身就過去了，這是智者。也許有的人一輩子也不會過去，這是愚人。迷茫是沒有方向，迷茫是不知道該往哪里走，迷茫是遇到了瓶頸，立刻為自己設定一個目標，計劃一下多久才能完成，每天要做的事分重次點，重點的事先做，然后每天夜晚檢查今天做了幾件事，達到自己要求了嗎?哪里還做得不好，繼續改進，提高工作效率，不拖遢，一點點的改變，充實自己。忙是良藥，充實忙碌起來，每天都是最好的一天。
