枇杷適合哪些人群
一般人群即可食用枇杷,孕婦、寶寶以及哺乳期媽媽皆可吃枇杷,孕婦在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀,枇杷營(yíng)養(yǎng)豐富,枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收,這對(duì)于食欲不好的寶寶是很有幫助的,而且由于枇杷的果實(shí)和葉還有抵制流感病毒的作用,因此可吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒,但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用,會(huì)引起輕微中毒,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆,所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀,還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用,因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
怎么吃枇杷最好
1、直接剝皮吃,洗去皮上絨毛,去頭和皮,尾部那塊補(bǔ)丁就不要過多的糾結(jié)了,果斷的去掉了,好了初級(jí)吃貨的介紹就是這么多了,放心大膽的吃了它吧,小伙伴們記住不要和著那層肉包裹的核也一起的吞了啦。
2、將枇杷肉一層層的撕下來,與其他的芒果肉、香蕉、檸檬等等混合在一起做成沙冰,枇杷肉嫩,在于沙冰的冰凍過程中會(huì)損壞其結(jié)構(gòu),所以沙冰做好之后就要馬上吃了,或者是在沙冰做好之后將枇杷肉灑在這一層之上,為沙冰提味。
3、取枇杷和桃子各300g,貌似滴翠山莊都有這倆貨,將這兩種水果去皮,將果肉放入果汁機(jī)中打成果泥備用,將水煮沸后加入甜菊繼續(xù)熬掉一半的水后將甜菊撈出來,之后加麥芽糖煮至融化,融化后將果泥、檸檬汁一起加入其中用小火煮,并且不停的用木勺攪拌,成濃稠狀就可以了,最后放涼之后就可以儲(chǔ)藏保存了,想要吃的時(shí)候隨時(shí)可以吃了。