花椒泡腳有什么功效和作用
花椒既是一種最常用的調味料,也是一味中藥,它可以起到溫中止痛、去濕散寒、利氣行水等作用。中醫講「上病下治」,泡腳可以促進機體血液循環,增強呼吸系統的屏障功能,因此可以幫助緩解咳嗽癥狀,減少感冒發生。泡腳時,可以促使血液由上往下走,有助平穩血壓。 花椒歸肺、腎、肝三經,有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用,特別是引火歸源類似雙向調節,效果獨特,另外,花椒水泡腳非常適合人體吸收,一點不亞于口服,而且可以不刺激腸胃。冬季用花椒水進行泡腳,是一種不錯的保健方法。
什么人適合用花椒泡腳
1、 體質寒涼
體質寒涼的人群用花椒水泡腳,可以緩解寒涼的體質,減少感冒、受寒的機率,對身體有好處。
2、偶爾受涼
正常體質的人群,不小心受涼,可以使用一些花椒水泡腳來去除身體的寒涼之氣,避免出現身體不適。
3、預防感冒
在冬季溫度較低的時候,容易出現感冒的情況,因此可以用花椒泡腳去除一下身體的寒氣,增強一下抵抗力,可以預防感冒。
4、腳臭
花椒中含有大量的揮發性芳香油具有殺菌的作用,因此有真菌性腳臭問題的人群可以用花椒泡腳來緩解腳臭的問題。