燉梨吃有什么好處
1、清熱去火
梨子是屬于涼性的水果，并且還會(huì)含有部分酸性物質(zhì)，食用后能幫助清熱去火、滋陰潤(rùn)燥、止咳化痰的功效。
2、潤(rùn)腸通便
梨子中含有較多的纖維素，食用后能加快胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化食物，進(jìn)而緩解腸燥便秘的情況，長(zhǎng)期食用還可以預(yù)防便秘的發(fā)生。
燉梨可以治咳嗽嗎
燉梨可以緩解咳嗽的癥狀。
引起咳嗽的癥狀有很多種，比如風(fēng)寒、肺熱等等，而梨子有生津潤(rùn)燥、清熱化痰功效，對(duì)風(fēng)燥咳嗽的人來(lái)說(shuō)有很好的緩解作用，還可以緩解口干咽干、咳嗽咳痰、痰中帶血等等癥狀。
但是也要注意梨子是涼性的水果，脾胃虛弱的人要控制食用的量，并且對(duì)于風(fēng)寒咳嗽的人來(lái)說(shuō)，燉梨可能并沒(méi)有緩解作用。
